El Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos, a través de las Vocalías Nacionales de Dermofarmacia y Óptica, y en colaboración con los Colegios de Farmacéuticos provinciales ha puesto en marcha la campaña "Fotoprotección 2013: ¿Conoces la radiación infrarroja A?". Una iniciativa de educación sanitaria que cuenta con la colaboración de Be+, de Laboratorios Cinfa.
El objetivo de esta nueva campaña, que se desarrollará entre los meses de mayo, junio y julio, es seguir recordando entre la población la necesidad de adoptar una correcta protección frente a las radiaciones solares. En concreto, la importancia de una fotoprotección tanto de la piel como de los ojos, e incidiendo en el conocimiento y efectos de la radiación infrarroja A.
Para Cristina Tiemblo, vocal nacional de Dermofarmacia del Consejo General de Colegios Farmacéuticos, es fundamental que desde las farmacias se sigan recordando a la sociedad pautas generales para protegerse adecuadamente del sol, así como informar de los conocimientos y avances que se producen en el ámbito de la fotoprotección solar. "Los rayos ultravioleta no son el único peligro del sol, también debemos protegernos frente a la acción de la radiación Infrarroja A", apunta Cristina Tiemblo, vocal Nacional de Dermofarmacia del Consejo General.
Por su parte, María Teresa Román, vocal nacional de Óptica y Acústica del Consejo General de Colegios Farmacéuticos, recuerda los efectos que pueden tener las radiaciones sobre los ojos. "La radiación infrarroja aumenta la temperatura global del ojo, causando microlesiones y quemaduras, y favorece la aparición temprana de cataratas en las personas con predisposición a ella", subraya María Teresa Román, vocal nacional de Óptica y Acústica del Consejo General.
Durante la campaña, los principales mensajes de la misma serán difundidos también través de la cuenta de @portalfarma en Twitter con las etiquetas #Farmacia y #Fotoprotección. Entre los consejos para una exposición solar segura se encuentran:
1.- PROTEGERSE FRENTE A LA RADIACIÓN UVA Y UVB Y LA RADIACIÓN INFRARROJA A (IR-A)
Utilizar fotoprotectores con activos que combatan los efectos nocivos de estas radiaciones. Es necesario extenderlos 30 minutos antes de tomar el sol y repetir la aplicación cada dos horas y tras el baño o el secado con la toalla. Una vez abierto el envase, se deberán usar en el periodo indicado para que no pierdan su eficacia.
2.- EVITAR LA EXPOSICIÓN SOLAR EN LAS HORAS CENTRALES DEL DÍA Y EXTREMAR LAS PRECAUCIONES EN CUALQUIER ACTIVIDAD AL AIRE LIBRE
En zonas con agua, hierba o nieve se reflejan más las radiaciones del sol. En estos casos, se deben emplear fotoprotectores con factores más altos.
3.- PROTEGER EL CUERPO Y LA CABEZA CON ROPA HOLGADA Y UN SOMBRERO
Resguardar otras zonas del cuerpo que se suelen olvidar y que también sufren los efectos nocivos de la radiación solar, como los pies y las orejas. Los sombreros de ala ancha proporcionan la mejor protección para los ojos.
4.- PROTEGERSE TODO EL AÑO
Los efectos de la radiación solar están presentes los 365 días del año, incluso en invierno, cuando hay menos luz solar o cuando está nublado, por lo que es necesario protegerse siempre. Y recuerda aplicarte fotoprotección incluso en la sombra.
5.- UTILIZAR GAFAS DE SOL PARA EVITAR LOS DAÑOS OCULARES
Es necesario que las gafas tengan una protección del 100% frente a los rayos UV y a la radiación IR-A.
6.- UTILIZAR GAFAS DE SOL HOMOLOGADAS
Exigir el certificado de garantía, el marcado CE y las recomendaciones de uso. El uso de gafas de sol inadecuadas incrementa en un 20% el número de lesiones oculares provocadas por el sol.
7.- EXISTE UNA GAFA DE SOL PARA CADA NECESIDAD
Pide consejo a un profesional sobre las diferentes formas, filtros, colores,... Recuerda que éstas pueden graduarse y deben de ser lo suficientemente grandes para cubrir de frente y lateralmente los ojos.
8.- EVITAR MIRAR DIRECTAMENTE AL SOL
Mirar directamente hacia el sol en cualquier momento incluso durante un eclipse puede provocar un daño en la retina del ojo causado por la radiación solar.
9.- EXTREMAR LA PRECAUCIÓN EN NIÑOS
Los ojos y la piel de los niños no están totalmente desarrollados, por ello las radiaciones les afectan más. Proteja sus ojos con sombreros y lentes de sol y su piel con un fotoprotector adecuado, testado pediátricamente.
10.- EXTREMAR LA PRECAUCIÓN EN CASO DE TOMA DE MEDICACIÓN
Consulte con su farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos, puesto que algunos de ellos producen fotosensibilidad y pueden dar lugar a alergias.
